Hodanje poboljšava raspoloženje i moralno stanje. Hodanje pomaže kod depresije Važno je shvatiti da je depresija ozbiljna bolest. Njegovo liječenje treba provoditi uz podršku liječnika. No, kako pokazuju […]
Koliko su šetnje korisne za psihu?
Ghee će pomoći u jačanju imuniteta
Utječe li voće na debljanje?
Popular Posts
Trending Posts
Koliko su šetnje korisne za psihu?
Ghee će pomoći u jačanju imuniteta
Utječe li voće na debljanje?
Recent Posts
Editors Choice
Koliko su šetnje korisne za psihu?
Ghee će pomoći u jačanju imuniteta
Utječe li voće na debljanje?
Korisni slatkiši
Brokula pomaže u poboljšanju pamćenja
Ghee će pomoći u jačanju imuniteta
U procesu prerade iz ulja se tope sve štetne tvari i ostaju samo korisne. Ghee sadrži vitamine skupine B, kao i A, E, D, PP. Najvažnija komponenta gheeja […]
Utječe li voće na debljanje?
Svježe voće i bobičasto voće svakako treba uključiti u prehranu. Bez njih tijelo ne dobiva potrebnu količinu vitamina, minerala i vlakana, koji pomažu u poboljšanju funkcija gastrointestinalnog trakta […]
Korisni slatkiši
Bijeli sljez. Bijeli sljez sadrži fosfor, kalcij i glukozu. Doprinosi optimalnom radu krvožilnog sustava i jetre, a pomaže i u smanjenju razine kolesterola. Bijeli sljez također može izbaciti […]
Brokula pomaže u poboljšanju pamćenja
Značajna količina kolina i vitamina K, koja se nalazi u brokuli, poboljšava rad mozga i podržava epizodno pamćenje, što vam omogućuje detaljno bilježenje događaja. Osim toga, brokula sadrži […]
Razbijanje mita o jajima
Dugo se vremena vjerovalo da žumanjak jajeta sadrži veliku količinu kolesterola, pa je ovaj proizvod bio isključen za aterosklerozu. Međutim, moderne studije pokazale su da jaja ne samo […]
Kako sačuvati vid?
Jedan od glavnih čimbenika koji mogu pogoršati vid je stalno naprezanje očnih mišića kada gledamo predmete koji su blizu. Stoga je važno raditi kratke pauze svakih sat vremena […]